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Limiter la prise de poids pendant ma grossesse
Limiter la prise de poids pendant ma grossesse
  • Bienvenue ! Ce blog est pour m'aider dans ma démarche de ré-équilibrage alimentaire pendant ma deuxième grossesse dans le but de limiter la prise de poids. Avoir une hygiène de vie, adopter de bonnes habitudes alimentaires sont les mots clés.
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15 septembre 2014

16ème semaine de grossesse - 18 semaines d'aménorrhée

 

 

 

Lundi 15 septembre 2014

  • petit-déjeuner : pain - beurre - fromage - 1/2 pomme
  • déjeuner : pomme de terre vapeur - haricots verts - oeufs brouillés
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Mardi 16 septembre 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Mercredi 17 septembre 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Jeudi 18 septembre 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Vendredi 19 septembre 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Samedi 20 septembre 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

Dimanche 15 juin 2014

  • petit-déjeuner :
  • déjeuner :
  • collation :
  • diner :
  • ACTIVITE PHYSIQUE :

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