Limiter la prise de poids pendant ma grossesse

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16 juin 2014

4ème semaine de grossesse

Début de la 4ème semaine de grossesse. N'ayant pas perdu tout mon ventre lors de mon premier accouchement, on ne peut pas voir que je suis enceinte. Par ailleurs, les symptômes sont vraiment très différents de la première grossesse. Je me souviens avoir...

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11 juin 2014

3ème semaine de grossesse

3ème semaine de grossesse

Début de la 3ème semaine de grossesse. Je sens que mon appétit change. Je mange pas mal de pain le soir. Je n'ai pas l'intention de me restreindre mais juste faire un peu plus attention. C'est cette semaine que le coeur de mon bébé se met en place. Je...

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10 juin 2014

Evolution poids

Evolution poids

Pas d'objectif de perte de poids mais simplement limiter la prise de poids pendant ma deuxième grossesse. 6 juin 2014 : 90,2kg 8 juin 2014 : 89,8kg 15 juin 2014 : 90,3kg

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9 juin 2014

Répartition journalière

REPARTITION JOURNALIERE (en gardant une marge de flexibilité pour faire face aux envies de femme enceinte...) PETIT DEJEUNER Produit laitier sans sucre Pain : 60 g ( 4 tranches de pain de seigle à 15g / tranche Fromage : 30 g ou confiture 1 fruit ou 1...

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8 juin 2014

2ème semaine de grossesse

2ème semaine de grossesse

Ce jeudi 6 juin est un bon jour pour commencer à adopter de bonnes habitudes alimentaires. Pas d'invitations en vue. Pas de séjour dans la famille, souvent synonyme de "gavage". Rien à l'horizon ne laisse présager des dérapages alimentaires ou un empêchement...

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5 juin 2014

Présentation

Maman d'un petit bout d'amour de 26 mois, je viens d'apprendre que j'attends bb2. Le papa et moi-même sommes super heureux de cette nouvelle. J'ai eu une première grossesse sans tracas, mais une belle prise de poids (+18kg) alors que j'étais déjà en surpoids....

Posté par whind83 à 15:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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